Baden Marathon

September 18, 2022 · 09:34 Group activity Cloudy, 10.4°C 81% humidity 22.2km/h SW
Distance
42.82 km
Moving time
4:08:34
Avg pace
5:48 /km
Elevation
136 m
Elapsed time 4:08:37
GAP 5:46 /km
Calories 3836 kcal
Energy 5926 kJ
Gear Unspecified Device Garmin fēnix 7x

Photos

1

Heart rate

bpm
Average
147
Max
192
Time in zone
Z1
0.3%
Z2
2.2%
Z3
58.9%
Z4
36.8%
Z5
1.8%

Power

watts
Average
397w
Max
697 w
Normalized power
402w
Best efforts
5s
684w
7.13 w/kg
1m
582w
6.06 w/kg
5m
494w
5.15 w/kg
20m
439w
4.57 w/kg
1h
425w
4.43 w/kg
km Pace GAP Elev
1 5:48 5:43
3m
2 5:43 5:42
-1m
3 5:44 5:42
-1m
4 5:48 5:46
1m
5 5:49 5:50
-5m
6 5:47 5:40
3m
7 5:42 5:36
2m
8 5:37 5:37
-3m
9 5:37 5:36
0m
10 5:27 5:26
2m
11 5:30 5:30
-2m
12 5:30 5:25
3m
13 5:27 5:23
-3m
14 5:33 5:32
1m
15 5:28 5:27
0m
16 5:38 5:38
0m
17 5:37 5:39
0m
18 5:35 5:34
1m
19 5:34 5:38
0m
20 5:41 5:36
2m
21 5:46 5:44
-3m
22 5:41 5:40
-4m
23 5:44 5:40
3m
24 5:41 5:40
0m
25 5:47 5:44
0m
26 5:50 5:43
0m
27 5:37 5:34
2m
28 5:46 5:45
0m
29 5:52 5:48
0m
30 5:50 5:48
-2m
31 6:09 6:06
1m
32 6:13 6:07
2m
33 6:09 5:58
6m
34 6:03 6:06
-8m
35 6:21 6:13
2m
36 5:59 6:18
1m
37 6:06 6:03
1m
38 6:17 6:17
1m
39 6:21 6:26
1m
40 6:26 6:22
0m
41 6:11 6:11
2m
42 5:54 5:51
-2m
43 4:40 4:39
0m
Lap Distance Time Pace HR Elev
1 1.0km 5:49 5:48
134 3m
2 1.0km 5:44 5:43
140 0m
3 1.0km 5:44 5:43
134 2m
4 1.0km 5:47 5:47
132 2m
5 1.0km 5:50 5:49
135 0m
6 1.0km 5:46 5:46
140 4m
7 1.0km 5:41 5:41
141 5m
8 1.0km 5:37 5:36
139 2m
9 1.0km 5:37 5:36
141 0m
10 1.0km 5:27 5:26
143 4m
11 1.0km 5:30 5:30
145 0m
12 1.0km 5:30 5:30
144 3m
13 1.0km 5:28 5:27
145 5m
14 1.0km 5:33 5:33
147 2m
15 1.0km 5:29 5:28
147 2m
16 1.0km 5:39 5:38
147 0m
17 1.0km 5:37 5:36
146 0m
18 1.0km 5:35 5:34
145 2m
19 1.0km 5:34 5:34
147 3m
20 1.0km 5:41 5:41
147 5m
21 1.0km 5:45 5:44
146 3m
22 1.0km 5:41 5:41
149 2m
23 1.0km 5:45 5:44
148 9m
24 1.0km 5:41 5:41
148 2m
25 1.0km 5:47 5:47
148 2m
26 1.0km 5:51 5:50
150 8m
27 1.0km 5:37 5:36
152 6m
28 1.0km 5:45 5:44
153 3m
29 1.0km 5:52 5:52
152 3m
30 1.0km 5:51 5:50
154 5m
31 1.0km 6:08 6:07
151 4m
32 1.0km 6:13 6:13
150 5m
33 1.0km 6:08 6:07
153 11m
34 1.0km 6:04 6:03
151 0m
35 1.0km 6:21 6:21
151 4m
36 1.0km 6:03 6:03
153 2m
37 1.0km 6:06 6:06
155 0m
38 1.0km 6:16 6:15
154 5m
39 1.0km 6:21 6:21
148 2m
40 1.0km 6:26 6:26
148 5m
41 1.0km 6:11 6:10
155 11m
42 1.0km 5:54 5:54
158 5m
43 0.8km 3:51 4:40
178 4m

Distribution

Heart rate
Power
Pace
Cadence