Lauf am Nachmittag

May 10, 2020 · 16:19 Cloudy, 25.2°C 38% humidity 11.5km/h SW
Distance
21.10 km
Moving time
2:03:17
Avg pace
5:50 /km
Elevation
81 m
Elapsed time 2:06:01
GAP 5:55 /km
Calories 1739 kcal
Gear Unspecified Device Garmin fēnix 6X

Heart rate

bpm
Average
145
Max
169
Time in zone
Z1
0%
Z2
6.7%
Z3
84.1%
Z4
9.2%
Z5
0%

Splits

km Pace GAP Elev
1 5:42 5:38
-5m
2 5:27 5:25
1m
3 5:28 5:25
0m
4 5:22 5:13
9m
5 5:35 5:37
-9m
6 5:40 5:43
1m
7 5:40 5:43
-2m
8 6:02 6:05
3m
9 5:48 5:45
4m
10 5:54 5:50
6m
11 5:58 5:56
0m
12 5:52 5:53
-7m
13 6:02 6:06
-2m
14 6:07 6:11
-4m
15 5:58 6:00
2m
16 6:15 6:18
0m
17 5:59 5:52
8m
18 5:21 5:38
-10m
19 6:09 8:04
9m
20 6:07 6:08
-3m
21 6:01 5:56
4m
22 6:07 5:45
-2m
Lap Distance Time Pace HR Elev
1 1.0km 5:43 5:42
137 2m
2 1.0km 5:27 5:26
136 2m
3 0.6km 3:18 5:35
138 2m
4 0.1km 30s 9:51
130 0m
5 0.9km 4:30 4:59
148 5m
6 0.1km 30s 7:53
144 0m
7 0.9km 4:30 5:17
148 8m
8 0.1km 30s 8:54
140 0m
9 0.8km 4:30 5:25
145 1m
10 0.1km 30s 9:44
135 0m
11 0.8km 4:30 5:32
144 0m
12 0.1km 30s 9:41
133 0m
13 0.8km 4:30 5:27
145 1m
14 0.1km 30s 9:31
139 1m
15 0.8km 4:30 5:33
146 2m
16 0.1km 30s 9:38
137 0m
17 0.8km 4:30 5:41
147 4m
18 0.1km 30s 9:55
138 0m
19 0.8km 4:30 5:42
147 6m
20 0.1km 30s 9:06
144 0m
21 0.8km 4:30 5:41
148 5m
22 0.0km 30s 10:49
142 0m
23 0.8km 4:30 5:42
146 0m
24 0.1km 30s 7:53
141 0m
25 0.8km 4:30 5:44
144 0m
26 0.1km 30s 9:48
137 0m
27 0.8km 4:30 5:46
145 3m
28 0.1km 30s 9:06
138 0m
29 0.8km 4:30 5:49
147 0m
30 0.1km 30s 9:51
144 0m
31 0.8km 4:30 5:43
147 0m
32 0.1km 30s 9:06
143 1m
33 0.7km 4:30 6:04
147 3m
34 0.1km 30s 9:21
132 0m
35 0.8km 4:30 5:55
144 1m
36 0.1km 30s 9:28
140 0m
37 0.8km 4:30 5:46
150 9m
38 0.1km 30s 5:31
146 0m
39 0.8km 4:30 5:19
159 5m
40 0.1km 30s 9:31
153 1m
41 0.8km 4:30 5:52
148 7m
42 0.1km 30s 8:25
139 1m
43 0.8km 4:30 5:41
147 0m
44 0.1km 30s 9:55
143 1m
45 0.8km 5:00 6:06
146 5m
46 0.5km 3:17 6:04
151 2m

Distribution

Heart rate
Pace
Cadence